Оказывается, в суматохе будней избавить нас от стресса способен обыкновенный черный чай. Доктора из лондонского University College утверждают, что этот напиток снижает уровень гормона стресса и уменьшает вероятность сердечных заболеваний.
По словам профессора Эндрю Стептоу, чай содержит целый комплекс веществ, некоторые из которых имеют непосредственное влияние на нейротрансмиттеры мозга. Это означает, что чашка черного чая способствует более быстрому восстановлению организма после эмоциоанльного и физического напряжения.
