Она продлится до 8 ноября. В прошлом месяце бурь такой мощности не было.
Отдавайте предпочтение здоровой пище;
Будьте физически активны;
Поддерживайте здоровый сон;
Пейте больше воды;
Откажитесь от алкоголя и жирной пищи;
Избегайте стресса и тревожных событий.